ERNÄHRUNG · IMMUNSYSTEM · REGENERATION

Abnehmbegleitung und
Vitalstoffberatung

Dein Weg zu mehr Gesundheit, Regeneration oder deinem Wunschgewicht – ich begleite dich gern. Für nachhaltigen und langfristigen Erfolg. Ich selbst habe über 50 kg abgenommen und glaube daran: Auch du kannst es schaffen!

Nachhaltig statt Crash-Diät.
Persönlich, flexibel und mit Herz.
01 — 04GANZHEITLICH · NACHHALTIG · INDIVIDUELL
MEIN ABNEHMKONZEPT

Mein Konzept
in drei Säulen.

Der feste Rahmen gibt dir Orientierung. Die Begleitung darin stimme ich persönlich auf dich und deinen Alltag ab.

Alltagsbewegung steigern

Wir finden mehr Bewegung, die in deinen Alltag passt – in kleinen, machbaren Schritten und ohne Fitnessstudio.

Ernährung in Balance

Mahlzeiten kalorienärmer gestalten, ohne auf Geschmack und Genuss zu verzichten. Statt strenger Verbote geht es um ausgewogene Entscheidungen.

Neue Routinen & Denkweisen

Neue Gewohnheiten entwickeln und alte Denkmuster hinterfragen, damit Veränderungen Schritt für Schritt Teil deines Alltags werden.

Entdecke die Begleitangebote ↗

MEIN ANGEBOT – GENAU FÜR DICH

ABNEHM-
BEGLEITUNG

Individuelle Begleitung auf deinem Weg zu nachhaltigem Abnehmen – ohne Diäten und Jo-Jo-Effekt. Für mehr Leichtigkeit, Energie und Wohlbefinden.

VITALSTOFF-
BERATUNG

Persönliche Beratung zu Vitalstoffen – abgestimmt auf deine Bedürfnisse und dein Wohlbefinden, für mehr Gesundheit, Balance und neue Energie.

KOMBINATION

Abnehm-Begleitung und Vitalstoffberatung – einfühlsam aufeinander abgestimmt und ganzheitlich auf dein Wohlbefinden ausgerichtet.

DEINE ABNEHM-BEGLEITUNG

Welche Dauer
passt zu dir?

Das besprechen wir gemeinsam in einem persönlichen Gespräch. Welche Begleitung sinnvoll ist, hängt von deinem individuellen Abnehmziel ab. Bei einem größeren Ziel ist in der Regel mehr Zeit einzuplanen.

6MONATE

6-MONATS-
BEGLEITUNG

  • Intensive Begleitung für 6 Monate
  • Alltagsbewegung statt Fitnessstudio
  • 1:1-Begleitung
  • Tägliche Beratung zu allen Themen rund ums Abnehmen
  • Neue Routinen erlernen
  • Denkweisen und Glaubenssätze verändern
  • Arbeitsbuch

Für deinen nachhaltigen Start in ein neues Lebensgefühl.

Lass uns darüber sprechen ↗

PREMIUM-
BEGLEITUNG

Begleitung über 12 Monate

  • Alltagsbewegung statt Fitnessstudio
  • 1:1-Begleitung
  • Tägliche Beratung zu allen Themen rund ums Abnehmen
  • Vitalstoffberatung inklusive
  • Unterstützung bei Beschwerden, z. B. in den Wechseljahren
  • Neue Routinen erlernen
  • Denkweisen und Glaubenssätze verändern
  • Arbeitsbuch

Das Rundum-sorglos-Paket für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden.

Lass uns darüber sprechen ↗

Vitalstoffberatung

Ich berate dich zu Nahrungsergänzungsmitteln: Was könnte sinnvoll sein, welche Inhaltsstoffe passen zu dir – und was kannst du dir sparen?

Auch bei Fragen zu Beschwerden, z. B. in den Wechseljahren, bin ich für dich da. Vorliegende Blutwerte können Hinweise auf mögliche Nährstoffmängel geben; darauf aufbauend besprechen wir, ob und welche Ergänzung zu deinem Bedarf passen könnte.

MEINE GESCHICHTE

Ich kenne den Weg
aus eigener Erfahrung.

Eileen nach ihrer Gewichtsabnahme
Nachher
Eileen vor ihrer Gewichtsabnahme
Vorher

Ich bin Eileen Roeßler, 44 Jahre alt, verheiratet und Mutter von zwei Kindern. Schon als Säugling war ich schwer darmkrank und musste mehrfach am Darm operiert werden. Auch Neurodermitis und häufige Erkrankungen gehörten zu meiner Kindheit. Seit über 20 Jahren beschäftige ich mich mit orthomolekularer Medizin und Vitalstoffen. Die Themen Gesundheit, Krankheit und Gewichtsabnahme begleiten mich seither.

Mit viel Verzicht und Sport – auch im Fitnessstudio – konnte ich mein Gewicht mehr oder weniger halten. Doch es war sehr anstrengend: Ich musste auf vieles verzichten, sonst nahm ich wieder zu. Damals war ich überzeugt: Ohne Verzicht und viel Sport keine Abnahme. Dass es auch anders gehen könnte, wusste ich nicht. Ich war sehr diszipliniert und konnte hart zu mir selbst sein. Irgendwie kam ich damit zurecht – es wurde zur Normalität.

Nach der Geburt meiner beiden Kinder war ich durch den Stress und die tägliche Versorgung von vier Pferden und zwei Hunden völlig erschöpft, und mein Gewicht stieg auf 140 kg. Ich suchte sprichwörtlich die Nadel im Heuhaufen, ließ sämtliche Parameter untersuchen und bekam von den Ärzten immer zur Antwort, ich hätte sehr gute Blutwerte und alles sei in Ordnung – trotzdem verstand ich die Welt nicht mehr. Gleichzeitig kamen immer mehr Symptome wie Haarausfall und Schlafstörungen hinzu. Als ich dann die Diagnose Lipödem Stadium 3 erhielt, war ich am Boden zerstört. Zum ersten Mal wurde mir bewusst, was Stress im Körper auslösen kann. Schließlich stieß ich auf das Thema Hormone. Nach und nach ergaben die einzelnen Puzzleteile meines Wissens ein klares Bild. Ich verstand immer mehr Zusammenhänge im menschlichen Körper und wie alles ineinandergreift. Ich ließ meine Blut- und Speichelwerte regelmäßig kontrollieren, denn ich wollte nachvollziehbare Antworten statt Vermutungen. So lernte ich, meine eigenen Laborwerte besser einzuordnen und meine persönliche Vitalstoffversorgung an meinen Bedarf und mein jeweiliges Stresslevel anzupassen. Nachdem ich mich intensiv mit den weiblichen Hormonen beschäftigt und meine Hormone mit bioidentischen Hormonen ins Gleichgewicht gebracht hatte, verlor ich zunächst 15 kg. Als mein Gewicht stagnierte, vertiefte ich mein Wissen durch ein professionelles Abnehmcoaching. Insgesamt nahm ich 54 kg ab.

Aus diesem Weg entwickelte ich mein eigenes Abnehmkonzept. Weil ich auch im Familien- und Freundeskreis häufig zu Vitalstoffen und Präparaten gefragt wurde, machte ich schließlich den Schritt in die Selbstständigkeit.

Ich bin Pflegefachkraft und selbstständige Abnehm- und Vitalstoffberaterin, habe zwei Kinder und einen kleinen Bauernhof mit vielen Tieren. Außerdem spiele ich regelmäßig Volleyball und gehe zum Pilates. Mein Mann ist ebenfalls selbstständig und saniert nebenbei unser altes, kleines Bauernhaus. Mein Konzept ruht auf Alltagstauglichkeit und Einfachheit. Es ist besonders für Frauen mit einem vollen Alltag gedacht. Denn all das kenne ich – ich erlebe es selbst jeden Tag.

Ei.R. steht für Eileen Roeßler und für Ernährung, Immunsystem und Regeneration.

Vorher-Nachher-Collage von Eileen: am Strand vor der Abnahme und später im Spiegel
Lern mich kennen ↗
Die Eir-Figur aus dem Ei.R.-Flyer, mit goldenem Licht und Pflanzen im Haar
EIR · NORDISCHE MYTHOLOGIE

Eir – eine Göttin
der Heilkunst.

Eir gehört zu den geheimnisvollen Gestalten der nordischen Überlieferung. Die alten Quellen erzählen nur wenig über sie. Sie nennen Eir als weibliche Gottheit und verbinden sie mit der Heilkunst. In anderen Dichtungen taucht ihr Name im Kreis der Walküren auf – so bleibt Eir eine vielschichtige Figur zwischen Heilung, Schutz und Leben.

Ihr Name wird häufig mit „Hilfe“, „Barmherzigkeit“ oder „Schutz“ übersetzt. In der heutigen Deutung steht Eir für die heilende Kraft der Natur und für eine Weisheit, die Wissen mit Mitgefühl verbindet. Ihre Stärke liegt nicht im Kämpfen, sondern im Bewahren und Unterstützen des Lebens.

Diese Gedanken inspirieren mich: Fürsorge, Wissen und Achtsamkeit gehören zusammen. Eir erinnert mich daran, dass echte Stärke auch darin liegt, dem Leben mit Mitgefühl zu begegnen und Menschen auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden zu begleiten.

ALLE ANGEBOTE SIND AUCH GETRENNT BUCHBAR ODER KOMBINIERT – GANZ NACH DEINEM BEDARF.

ABNEHMEN

Dein individuelles Konzept für dauerhaft weniger Gewicht – ohne Jo-Jo-Effekt.

ERNÄHRUNG

Bewusst essen, verstehen und deinem Körper geben, was er wirklich braucht.

IMMUNSYSTEM

Stärke deine Abwehrkräfte und unterstütze deine Gesundheit.

REGENERATION

Zellen erneuern, Energie aufbauen, Vitalität zurückgewinnen.

INDIVIDUELLE
BEGLEITUNG

Persönlich, empathisch und bedürfnisorientiert – online & persönlich.

VITALSTOFF
BERATUNG

Beratung zu Vitalstoffen – für deine Gesundheit, Balance und neue Energie.

DEIN ERSTER SCHRITT

Der erste Schritt
ist deiner.

Ich begleite dich, doch deinen Weg gehst du selbst. Der erste Schritt? Kontaktiere mich – ich freue mich auf unser Gespräch.

Eileen mit einem ihrer Pferde auf der Weide bei Sonnenuntergang
RUF MICH AN01514 4940637
SCHREIB MIRei.r@gmx.de
Ich freue mich auf dich. ♡